高效演讲:斯坦福最受欢迎的沟通课

2013-07-08来源:当当网

基本信息

作者:(美),迈尔斯等著;马林梅译

出版社:吉林出版集团有限责任公司

出版时间:2013-04

ISBN:978-7-5534-0043-3

页数:290页

价格:39.80元

内容简介

无论从事什么工作,无论在学习还是工作中,你都可能会在会议室对同事、客户讲话,也可能会在大礼堂对着几百人演讲。这样的场合,你能否抓住机会,通过演讲一举赢得支持实现梦想?作者在咨询实践中,总结出了演讲中普遍适用的原则和方法,同时,科学解释了当众讲话紧张的原因,并揭示出演讲的真谛,即与听众分享。在分享精神下,紧张感会自然退去。同时,作者总结了许多行之有效的演讲方法和技巧,教你对演讲内容、风格和状态进行调整,这样,你就能通过自己的讲话吸引并打动听众,展现自己个人魅力的同时实现演讲沟通的目的。当今社会,演讲已成为每个人都无法逃避的课程。通过本书,你将学到高效演讲领域最前沿的研究成果。只要运用得当,你也可以高效演讲,抓住每个讲话的机会展现自我,让成功的可能性无限增大。作者彼得·迈尔斯(Peter Meyers),斯坦福大学沟通力与领导力讲座教授,美国Stand &Deliver咨询集团创始人兼董事长。他在斯坦福大学开设的沟通力与领导力课程,连续八年被评为最受学生欢迎的公开课。Stand&Deliver集团已成立二十余年,主要服务于美国政要、全球500强公司高管,以及世界各国领导人,为他们的演讲和沟通提供一对一的特别培训和指导。

目录

前言

人人都可以高效沟通

高效沟通的要求

如何实现高效沟通

从现在开始

我们对你承诺

第一篇 演讲内容

第一章 精心准备

结果:带着目标去演讲

关联性:从听众出发去准备

要点:清晰有力传达重点

综合考虑:规划统筹列出大纲

第二章 巧设结构

坡道:巧妙开场,一句话引起听众最大兴趣

路线图:耐心引导,带听众了解演讲流程

发现:循序渐进,刺激听众主动发现演讲要点

总结:强化重点,加深印象

注意:切忌以问答环节结束

甜点:完美收尾,让听众记住你的演讲

整合:根据不同场合调整演讲结构

综合考虑:通过练习检验结构是否合理

第三章 善用技巧

故事:用起伏的情节吸引听众

比喻:用鲜活的形象打动听众

语言生动:恰当措辞让每句话更有力量

重复:强化你最想让听众感知的内容

问答环节:在互动中将听众拉在自己的立场

第二篇 演讲风格

第四章 锻炼声音

呼吸:积极调整,大胆发出自己的声音

多样化:让多变的声音提升你的语言魅力

第五章 姿势与动作

当众讲话:肢体语言让演讲更自然有力

桌子技巧:眼神交流突破桌子的限制

第六章 表情和眼神

面部肌肉:丰富的表情感染听众

眼神:直面听众,进行“连接的对话”

提示物:记住你的演讲要点

大脑一片空白时:为你支招应对突发状况

排练:让演讲更趋完善

第三篇 演讲状态

第七章 身体模式

了解身体模式:不同的身体模式产生不同的情绪

调整身体模式:适宜的模式让情感表达更强烈

第八章 心灵之眼

了解心灵之眼:人类天生关注消极性事物

聚焦心灵之眼:关注能激发积极情绪的事物

第九章 转变信念

信念的力量:你的信念决定了表现

转变信念:良好的信念提升你的自信

第四篇 高危情境

第十章 直面危机

把鱼放在桌子上:直面棘手问题,化危机为信任

对话的障碍:清除障碍,激发认同感

对话的桥梁:建立纽带,发出共同的心声

第十一章 危机沟通

必要性:正确处理,把危机转化为共赢

危机沟通案例两则

第十二章 运用新技术

电子邮件

电话

电话会议

视频会议

幻灯片

第五篇 人脉维护

第十三章 个人愿景

走进你的未来:想象他人对自己最好的评价

陈述愿景:为理想评价规划自己的行为

运用:用美好的愿景激励自己实践规划

第十四章 人脉管理

人际关系:人脉是重要的财富

有效管理:让自己的人脉发挥出最大能量

第十五章 合作与创新

是的,而且:不否定,鼓励新思想

创新阶梯:以他人的想法为基础不断提高

注意:多些鼓励就多些奇迹

结语:提升个人风度

致谢

附录1:进一步评估

附录2:坡道和甜点